Instrukcja Obsługi Stresu

Książka stanowi niezwykle pomocne narzędzie, tak w życiu zawodowym, jak i osobistym. Jest to książka, dzięki której lepiej zrozumiesz siebie i bliskich, poznasz utrudniające życie schematy, swój stres i lęki. Publikacja dostarczy Czytelnikowi również praktyczne, zweryfikowane naukowo metody oraz ćwiczenia rozwijające umiejętność radzenia sobie ze stresem i innymi trudnymi emocjami. Wkrótce więcej szczegółów odnośnie wydawnictwa…

 

www.mozgtrenuje.pl

fb.com/mozgtrenuje

Email: kontakt@mozgtrenuje.pl